Описание
Кипрей лист
Иван-чай, также известный как кипрей, – это многолетнее травянистое растение, широко распространенное по всей России, особенно в регионах Урала и Алтая.
Из него заваривают целебный напиток, который, несмотря на название, заметно отличается от привычного чая по вкусовым качествам и воздействию на организм.
С точки зрения медицины, отвар иван-чая характеризуется антипролиферативным, противомикробным и антиоксидантным действием. Но если говорить простым языком, то польза этого растения заключается в следующем:
- Снижении уровня тревоги и улучшении настроения.
- Эффективной борьбе с нарушениями сна.
- Помощи при доброкачественной гиперплазии предстательной железы.
- Быстром прекращении кровотечений.
- Облегчении симптомов коклюша.
- Улучшении состояния при астматических приступах.
Состав и польза
В составе листьев Иван-чая присутствуют следующие полезные вещества:
- Танины– соединения, активно взаимодействующие с белками и способные их выпадать в осадок. Их можно найти в чае, вине, шоколаде и других продуктах питания. Благодаря танинам проявляются вяжущие, противовоспалительные и антимикробные свойства.
- Органические кислоты – распространены в большинстве плодов и овощей. Они участвуют в обмене веществ, поддерживают оптимальный кислотно-щелочной баланс, стимулируют аппетит и нормализуют пищеварение, а также обладают антисептическим и противовоспалительным эффектом. *
- Фенолкарбоновые кислоты – выступают в роли антиоксидантов, оберегая клетки от негативного воздействия окислительного стресса, регулируя воспалительные процессы и иммунную систему, а также способствуя очищению организма.
- Флавонолы – большая группа соединений, относящихся к полифенолам. Они действуют как сильные антиоксиданты, защищают кровеносные сосуды, снижают вероятность образования тромбов, улучшают микроциркуляцию крови и укрепляют иммунитет.
- Алкалоиды – соединения с разнообразным воздействием: могут оказывать стимулирующее, обезболивающее или успокаивающее действие, в зависимости от их типа. Также встречаются в чае и кофе.
- Пектин – водорастворимое волокно, которое способствует снижению уровня холестерина, улучшает перистальтику кишечника и помогает выводить из организма вредные вещества.
- Кумарины – соединения с приятным ароматом, содержащиеся в некоторых растениях, таких как лаванда, клевер и зверобой. Они оказывают спазмолитическое и противоаллергическое действие.
Противопоказания
Беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость, дети до 6 лет. Также не стоит пить кипрей, если принимаете жаропонижающее или успокаивающее средство.
Способ приготовления и применения
Чай
На каждую 1 чайную ложку сушеных листьев используйте стакан воды, нагретой до температуры 85-90 градусов – не доводите ее до кипения. Сначала наполните емкость лишь на треть, а затем долейте оставшуюся воду через 5-10 минут. Время заваривания составляет 10-15 минут, после чего чай можно пить.
Настой
Требуется 15-30 грамм высушенного сырья, которое нужно прокипятить в воде в течение 15 минут, а затем дать настояться 1,5 часа.
Купить листья кипрея можно не только в аптечных пунктах. На сайте Благодея-Алтай вы всегда сможете заказать сертифицированное и эффективное средство по доступной стоимости. Мы обеспечим доставку полезной травы почтой или посредством службы доставки СДЭК. Будем рады прочитать ваши впечатления о продукции, которую вы купили у нас!
Будьте здоровы!
Следите за новостями в нашей группе “ВКонтакте”
Отзывы
Отзывов пока нет.